Explication de la GRS

La GRS est un sport tres complet . On y retrouve a la fois la grace de la danse mais aussi la technique
gymnique .
C'est une discipline exclusivement féminine mais il arrive que certains garcons participent a des
competitions !!!!!

La GR était déja pratiquée au siècle passé sous la forme d'ensembles présentant quelques
mouvements chorégraphiques simples.
Au fur et à mesure la GR s'est plutot dirigé vers une forme sportive ,
exclusive et competitive.
 

Ce sport s'est surtout développé dans l'ex bloc de l'est (URSS) ou quelques competions avaient lieux.
En 1963 ,une tournoi international est organisée à Budapest qui est déclaré par la suite comme le 1er
championnat du monde .
 

Bien sur il y a un code strict et obligatoire, pas seulement en haut niveau
mais aussi pout tous les licenciés de la FFG (féderation francaise de
gymnastique).C'est le CODE FIG (international)qui est le mème pour tous
les pays mais les exigences varient en fonction des catégories(à partir de
fédéral).Dans ce code on retrouve toutes les difficultées obligatoires(saut,pivos
,équilibres,éléments de souplesse,acrobaties)mais aussi les réglements techniques
pour le déroulement des compétions.Y est répertorié les éxigences concernant les
musiques ,la salle,et les engins.
La GRS se démarque de 2 facons :
-les ensembles,contenant 2 à 5 gymnastes ou l' on recherche la
plus grande homogénité physique,corporel et technique des gymnastes.

-les individuels,ou il faut avoir un grand sens du contact avec les juges et le publique.

A haut niveau les gymnastes ne travaillent que rarement a la fois l'individuel et l'ensemble.

Les catégories de la FFG:

Division criterium(movements imposés en individuel
et ensembles.pour acquerir les bases)

:criterium (mouvements libres en individuel et
ensemble pour les gymnastes dont la technique n'est pas encore au point .)

:fédéral (mouvements libres éxigence code FIG
gymnastes performances.)

:national B (mouvements libres éxigences code FIG
bon niveau national)

:national A (mouvements libres éxigences code FIG
haut niveau national et international.)

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